گفتگو با خردمندان و دانشوران ، پاداشی کمیاب است.
خوش آمدید - امروز : دوشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۵
خانه » عمومی و متفرقه » آشپزی و تغذیه » روش جدید برای درست کردن فیله ماهی سالمون

روش جدید برای درست کردن فیله ماهی سالمون

food-f4544f7e57227916

در روزهای اول سال و شب های نوروز ، بسیاری از افراد دوست دارند که شبها ماهی بخورند. در این مطلب قصد داریم آموزش تهیه ی ماهی سالمون به صورت فیله را به شما بدهیم. با ما همراه باشید.

آماده سازی : 60 دقیقه
پخت : 40 دقیقه

مواد لازم جهت تهیه فيله سالمون :
فيله ماهى سالمون متوسط6 عدد
پیاز کوچک1 عدد
سیر4 تا 6 عدد
* فلفل دلمه 1 عدد
فلفل سیاه و نمکبه میزان لازم
زعفران دم کردهبه میزان لازم
روغن زیتون2 قاشق غذا خوری
آبلیمو تازه3 قاشق غذا خوری

* فلفل دلمه قرمز (و يا رب فلفل … كه من از رب آن استفاده ميكنم )

طرز تهیه فيله سالمون :
فيله سالمون يكى از راحت ترين هاست كه من اغلب از روى تنبلى درست ميكنم.

مواد را در غذا ساز ريخته و خوب تركيب ميكنيم . و تكه هاى ماهى سالمون را با اين تركيب مرينيت كرده ، خوب ماساژ ميدهيم و براى چند ساعت داخل يخچال قرار مي دهيم و حدود چهل دقيقه قبل از سرو غذا آن را داخل فر داغ قرار مي دهيم .

فر را از قبل با حرارت بالا داغ ميكنيم و زمانى كه ماهى را درون فر قرار ميدهيم حرارت را روى 170 درجه سانتى گراد به مدت 30 تا 40 دقيقه قرار ميدهيم .

اشتراک گذاری مطلب
ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه


خرید کریو خرید فیلتر شکن انجام پایان نامه ارشد
خرید وی پی ان خرید کریو خرید vpn
استفاده از مطالب تنها با ذکر منبع امکانپذیر است. این سایت ثبت شده در ستاد ساماندهی وزارت ارشاد اسلامی میباشد و تمام فعالیت های این سایت طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد. - طراحی شده توسط پارس تمز