تنها راه تغییر یافتن یک تصمیم واقعی است.
خوش آمدید - امروز : جمعه ۱۹ آذر ۱۳۹۵
خانه » پزشکی و سلامت » از کجا بفهمیم که کلیه هایمان درست کار میکنند

از کجا بفهمیم که کلیه هایمان درست کار میکنند

سلامت-کلیه-ها

کلیه ها عضوهای بسیار حساسی هستند که نقش بسیار مهمی را در بدن ایفا می کنند. در این مطلب قصد داریم در رابطه با عملکرد این عضو ضروری بدن صحبت کنیم همچنین درمورد حفظ سلامت آن نیز به شما اطلاعاتی خواهیم داد.

چطور از سلامت کلیه ها مطمئن شویم؟
دو عضو کوچک لوبیایی شکل در دو طرف ستون مهره ها و کمی پایین تر از قفسه سینه قرار دارند که جزو اعضای حیاتی بدن هستند که وظایف متعددی بر عهده دارند از جمله دفع مواد زائد و مایعات اضافی از بدن، تصفیه خون، تنظیم فشار خون و … گاهی امکان دارد بدون این که متوجه باشیم این عضوها دچار اشکالاتی بشوند. در نتیجه بدن با علائمی مانند خستگی، نیاز زیاد به دستشویی رفتن و بی اشتهایی اطلاع رسانی می کند. اگر علائمی که در این مطلب ارائه می شوند در خود دیدید به سلامت کلیه ها یتان بیشتر اهمیت بدهید.

احساس نیاز مکرر به دستشویی در شب
وقتی کلیه ها به درستی کار نمی کنند و مشکلی دارند، نیاز بیشتری به دفع ادرار پیدا می کنید. در این صورت ادرار بیش از اندازه رقیق، کمرنگ (مانند آب) می شود و حجم آن نیز افزایش می یابد.
این افزایش حجم ادرار و نیاز مکرر به توالت بخصوص در شب هنگام اتفاق می افتد، طوری که فرد از خواب برمی خیزد و نیاز به دفع ادرار پیدا می کند. این مشکل حتی با کاهش مصرف مایعات نیز برطرف نمی شود و در عین حال تشنگی فرد را بیشتر می کند.
افزایش حجم ادرار و نیاز مکرر به دفع آن، نشان دهنده نارسایی کلیوی است که نیاز به بررسی و درمان دارد. با مشاهده این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید تا با انجام آزمایش خون و ادرار میزان کراتینین، اوره و آلبومین بررسی شود.

احساس خستگی زیاد
خستگی زیاد و دائمی را بی اهمیت ندانید؛ چون به دو دلیل ممکن است از علائم اختلال در عملکرد کلیه ها باشد. اولا زمانی که کلیه ها نتوانند به درستی مواد زائد ناشی از هضم غذاها را دفع کنند، این مواد زائد در خون جمع می شوند و آن را اسیدی می کنند؛ در نتیجه بدن احساس خستگی می کند. ثانیا این که مغز استخوان به اندازه کافی گلبول سفید (که برای حمل اکسیژن به خون لازم است) تولید نمی کند؛ در نتیجه بدن دچار کم خونی و در پی آن خستگی زیاد می شود.
اگر مدام دچار ضعف عمومی و رنگ پریدگی هستید به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون و ادرار بدهید. در این صورت پزشک معالج کراتینین، اوره و آلبومین و همچنین علائم کم خونی تان را بررسی می کند.

پف کردگی پلک ها و پاها
پف و ورم در پلک ها، قوزک پاها و خود پاها ممکن است نشان دهنده اختلال در عملکرد کلیه ها باشد.
کلیه هایی که بدرستی به وظایف خود عمل می کنند به حفظ تعادل میزان سرم خون و بافت ها کمک زیادی می کنند، اما وقتی اختلالی در عملکرد این اعضای حیاتی رخ می دهد، راه عبور پروتئین ها از خون به ادرار باز می شود. در نتیجه عدم تعادل رخ می دهد و سرم داخل خون به سمت بافت های پیرامون نفوذ می کند و باعث پف کردگی می شود. اگر صبح ها با چشم هایی پف کرده از خواب بیدار می شوید و شب ها پاها و قوزک پاهایتان ورم می کنند، احتمال این که دچار بیماری کلیوی شده باشید دور از ذهن نیست.
این مشکلات در برخی موارد با مشکلات دیگری مانند اضافه وزن و افزایش فشار خون نیز همراه است. حتما به پزشک مراجعه کنید تا بررسی های لازم را برای تشخیص سلامت کلیه ها یتان انجام دهد.

تمایل نداشتن به مصرف گوشت
وقتی کلیه ها بدرستی کار نمی کنند، اوره (همان ضایعات پروتئین ها) کامل از بدن دفع نمی شود. در نتیجه میزان آن در خون بالا می رود و مشکل نارسایی کلیوی بتدریج پیشرفت می کند.
یکی از علائم نشان دهنده این مشکل بیزاری از گوشت قرمز به همراه بی اشتهایی و لاغری است. این علائم بعد از اولین نشانه های اشاره شده یعنی پف کردگی و کم خونی خود را نشان می دهند. توجه داشته باشید که حالت تهوع و استفراغ نیز در مراحل جدی نارسایی مزمن کلیوی و افزایش بیش از اندازه اوره دیده می شود. در این صورت نیاز به درمان های تکمیلی کلیه از طریق دیالیز خواهد بود. با بروز این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید و آزمایش ادرار و خون بدهید.

خارش های عضلانی
وقتی بیماری نارسایی کلیوی پیشرفته باشد، خارش و کرامپ ها یا گرفتگی های عضلانی نیز خود را نشان می دهند. این مشکلات ناشی از احتباس فسفر و پتاسیم در خون هستند که به طور عادی از طریق کلیه ها دفع نشده اند.
اگر در تمام بدن تان احساس خارش می کنید و جوش هایی در پوست تان ایجاد شده است و اگر دچار گرفتگی عضلانی بخصوص در پاها و بازوها شده اید، حتما به پزشک مراجعه کنید تا بررسی های لازم انجام شود.

نارسایی مزمن کلیوی
ممکن است افرادی که دچار مشکل نارسایی کلیوی می شوند در ظاهر کاملا سالم به نظر برسند، اما برخی از افراد بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند مانند افراد دیابتی یا مبتلایان به پرفشاری خون. این دو بیماری آسیب های جدی به کلیه ها وارد می کنند.
افراد بالای ۶۰ سال نیز بیشتر در معرض این بیماری هستند. در این سن ۳۰ درصد افراد، حداقل یک سوم عملکرد کلیوی خود را به دلیل پیری کلیه ها از دست می دهند.
افرادی که دچار یک بیماری کلیوی ژنتیکی هستند، مبتلایان به پیلونفریت (عفونت باکتریایی شایع کلیه) و مبتلایان به انسداد مجاری ادراری (سنگ کلیه، تومورهای مثانه یا پروستات و…) نیز بیشتر در معرض نارسایی مزمن کلیوی قرار می گیرند. توجه داشته باشید که مصرف برخی از داروها مانند ادویل و نروفن نیز ممکن است برای سلامت کلیه ها خطرساز باشد.

پیشگیری
بیماری های کلیوی گریبان میلیون ها نفر را در سراسر جهان گرفته است. باید بدانید وقتی کلیه آسیب ببیند و از کار بیفتد ترمیم پذیر نخواهد بود. به همین دلیل تشخیص و درمان زودهنگام هر نوع بیماری و اختلال در عملکرد کلیه ها و همچنین بیماری های زمینه ساز مانند دیابت و فشار خون بالا و… از پیشرفت بیماری های کلیوی و تبدیل شدن آن به نارسایی جدی پیشگیری می کند. برای تشخیص بیماری های کلیوی و سنجش سلامت این اعضای حیاتی آزمایش های ساده مانند آزمایش خون و ادرار کافیست.

پورتال اول

اشتراک گذاری مطلب
ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه


خرید کریو خرید فیلتر شکن انجام پایان نامه ارشد
استفاده از مطالب تنها با ذکر منبع امکانپذیر است. این سایت ثبت شده در ستاد ساماندهی وزارت ارشاد اسلامی میباشد و تمام فعالیت های این سایت طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد. - طراحی شده توسط پارس تمز