هر انسانی مرتکب اشتباه می شود ؛اما فقط انسان های احمق اشتباه خود را تکرار می کنند.(سیسرون)
خوش آمدید - امروز : یکشنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۵
خانه » عمومی و متفرقه » روانشناسی و موفقیت » روش جالب برای افزایش انرژی

روش جالب برای افزایش انرژی

روش جالب برای افزایش انرژی

روش جالب برای افزایش انرژی

افزایش انرژی بدن افزايش انرژي بدن راههای افزایش انرژی بدن افزایش سطح انرژی بدن قرص افزایش انرژی بدن افزایش انرژی در بدن روشهای افزایش انرژی بدن چگونگی افزایش انرژی بدن افزایش انرژی درونی بدن افزایش انرژی در بدنسازی افزایش انرژی ذهنی افزایش انرژی ذهن افزایش انرژی درونی افزایش انرژی درونی بدن افزایش انرژی درونی جسم راههای افزایش انرژی درونی افزایش انرژی مثبت افزايش انرژي مثبت راههای افزایش انرژی مثبت روشهای افزایش انرژی مثبت افزایش انرژی روحی افزایش انرژی در بدنسازی افزايش انرژي افزايش انرژي بدن افزایش انرژی بدن افزایش انرژی افزایش انرژی درونی افزایش انرژی ذهنی افزایش انرژی مثبت افزایش انرژی روحی راههاي افزايش انرژي افزایش انرژی در بدنسازی افزایش انرژی بدن افزايش انرژي بدن راههای افزایش انرژی بدن افزایش سطح انرژی بدن قرص افزایش انرژی بدن افزایش انرژی در بدن روشهای افزایش انرژی بدن چگونگی افزایش انرژی بدن افزایش انرژی درونی بدن افزایش انرژی در بدنسازی راههای افزایش انرژی بدن راههای افزایش قدرت بدنی راههای بالا بردن انرژی بدن راههای افزایش قدرت بدن روشهای افزایش انرژی بدن راههای افزایش قدرت بدنی در فوتبال راههای افزایش انرژی در بدن روشهاي افزايش قدرت بدني راههای افزایش قدرت ایمنی بدن راههای افزایش قدرت در بدنسازی

زیاد انرژی ندارید؟ برای این كه یك كم سرحال بیایید، تا الان 3 فنجان قهوه خورده اید؟ شاید یك راه حل ساده تر هم وجود داشته باشد.

فكر كردن به نامزد یا همسرتان می تواند، هم خلق و خوی شما را بهتر كند و هم سطح انرژی تان را بالاتر ببرد.
تحقیقی جدید در دانشگاه «وسترن اونتاریو» كانادا نشان می دهد، خیال بافی درباره كسی كه دوستش دارید، باعث تحریك یك ماده شیمیایی در بدن و در نتیجه، ‌بالا رفتن قند خون می شود.

سرپرست این تحقیق،‌ می گوید وقتی تحت فشار هستید، مثلا برای یك قرار ملاقات دیرتان شده،‌ بدن انرژی بیش تری آزاد می كند تا بتوانید بیش تر تلاش كنید و سریع تر حركت كنید. موقع فكر كردن به محبوب تان هم همین اتفاق می افتد. تنها فرقش این است كه احساس منفی همراه آن نیست و نگرانی،‌ ترس یا اضطراب نیست كه باعث افزایش انرژی می شود.

خب، حالا می توانید چشم تان را ببندید و به همسر یا نامزدتان فكر كنید، صورت و بدن او را با تمام جزییاتی كه می توانید تصور كنید و به لحظات خوشی كه با هم داشته اید فكر كنید. بعد از چند دقیقه، ‌چشم تان را باز كنید و ببینید چه حسی دارید.
منبع:سلامانه

اشتراک گذاری مطلب
ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه


خرید کریو خرید فیلتر شکن انجام پایان نامه ارشد
استفاده از مطالب تنها با ذکر منبع امکانپذیر است. این سایت ثبت شده در ستاد ساماندهی وزارت ارشاد اسلامی میباشد و تمام فعالیت های این سایت طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد. - طراحی شده توسط پارس تمز