انسان همان می شود که اغلب به آن فکر می کند. (کوروش کبیر)
خوش آمدید - امروز : شنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۵
خانه » پزشکی و سلامت » روانشانسی » چگونه عشق را در زندگی همیشگی کنیم

چگونه عشق را در زندگی همیشگی کنیم

http://www.javanfa.ir/wp-content/uploads/2015/06/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC.jpg

چگونه گرمای عشق را برای همیشه در زندگیمان داشته باشیم

همه چیز درمورد رازهای داشتن ازدواج موفق

با توجه به حساسیت این موضوع، بد نیست از همین حالا مهارت های زندگی زیر یک سقف را تمرین کنید و یاد بگیرید که چطور می توانید حرارت زندگی تان را همواره حفظ کنید.

این روش ها درست مثل زیربنای یک ساختمان هستند. وقتی از همان ابتدا برای زندگی مشترک خود زحمت بکشید و مسوولیت پذیر باشید، مطمئنا بنای اصلی زندگی شما هم بهتر خواهد شد.

عاشق خودتان باشید

تا وقتی که هر یک از شما برای خودش ارزش قایل نشود، نمی تواند برای دیگری مفید باشد. به خودتان اهمیت بدهید. سعی کنید همیشه طوری زندگی کنید که کمترین فشار و استرس را متحمل شوید. شاد بودن شما فاکتوری است که باعث احساس رضایت و شادی در همسرتان هم خواهد شد.

آسان گیر و شوخ طبع باشید

با شروع زندگی مشترک، باید کم کم بیاموزید که بهتر است به مشکلات خندید. اگر برای حل مسایل خود راه های منطقی را که بلد بودید به کار بردید ولی باز هم مشکل حل نشد، خیلی سخت نگیرید. مطمئن باشید خوش اخلاقی شما و گذر زمان 2 عاملی هستند که دست به دست هم می دهند و هر ناممکنی را ممکن می کنند.

نوبتی عصبانی شوید

تصور کنید همسرتان پس از یک روز کاری سخت به شما می رسد و شروع می کند به شکایت کردن از در و دیوار و غر زدن و نق زدن. بهتر است اجازه بدهید خودش را خالی کند، البته تا جایی که رفتارش شما را آزار ندهد. بعد از تمام شدن حرف های همسرتان، شما هم فرصت دارید مشکلاتی را که در طول روز برایتان پیش آمده برای او تعریف کنید. به این شکل هر دوی شما هم می شنوید و هم شنیده می شوید. می توانید بعد از برگشتن اوضاع به حالت عادی بیشتر و مفصل تر در مورد مسایل با هم بحث کنید.

با هم حرف بزنید

شما و همسرتان هر دو انسان های بالغی هستید. پس نیازها و خواسته هایتان را خیلی روشن و منطقی با هم در میان بگذارید. هر دوی شما باید بدانید که همسرتان کجا و چه وقت به شما نیاز دارد. علاوه بر آن خط قرمزهای یکدیگر را هم باید بشناسید یعنی وقتی در حل مساله ای نیازی به دخالت شما نیست، به زور خود را وارد ماجرا نکنید.

از گفتن جمله دوستت دارم هرگز خسته نشوید. این جمله هیچ وقت تکراری نمی شود و همیشه اثرگذار است

پیش هرکسی درددل نکنید

تا حد ممکن مشکلات زندگی مشترک خود را بیرون از خانه نبرید. سعی کنید همه مسایل را خودتان دو نفری حل کنید. نهایتا اگر به نتیجه نرسیدید، فقط از کارشناسان و مشاوران خانواده کمک بگیرید. مثلا فرض کنید همسر شما خیلی شلخته است. اگر این مساله را پیش دوستان و نزدیکان خود بازگو کنید، احتمالا هرکس نظر خودش را برای بهبود اوضاع می گوید ولی هیچ یک از نظراتی که اطرافیان می دهند علمی و کارشناسانه نیست. بنابراین به احتمال خیلی زیاد مشکل به هیچ وجه حل نخواهد شد. تنها اتفاقی که می افتد این است که اعتبار و شخصیت همسر شما و به تبع آن آبروی شما به خطر می افتد.

نقاط قوت و ضعف یکدیگر را بشناسید

بیشتر آدم ها دوست ندارند قبول کنند که برخی دیگر می توانند کار خاصی را بهتر از آنها انجام دهند ولی پس از ازدواج باید وجود بعضی استعدادها ی خاص را در همسر خود قبول کنید. درست همان طور که او هم وظیفه دارد توانایی های ویژه شما را بشناسد. مثلا ممکن است یکی از شما دو نفر استعداد بهتری در برنامه ریزی مالی داشته باشد. خوب بهتر است تنظیم خرج خانه به این فرد سپرده شود. البته مواظب باشید این تقسیم وظایف تبدیل به دیکتاتوری نشود. یعنی مشورت هر دوی شما در چنین اموری لازم است اما بهتر است برنامه ریزی کلی را کسی که توانایی بیشتری دارد انجام بدهد.

عشق خود را ابراز کنید

اهمیت ابراز عشق به همسر را شاید بارها در مقالات روان شناسی مختلف شنیده یا خوانده باشید اما واقعا چند نفر را می شناسید که همیشه و هر روز این کار را انجام دهند؟ خود را عادت بدهید که حتما این توصیه را عملی کنید چون واقعا ساده و موثر است. اگر در خانه هستید و همسرتان از بیرون برمی گردد، به پیشواز او بروید. هر روز یکدیگر را در آغوش بگیرید و ببوسید. از گفتن جمله دوستت دارم هرگز خسته نشوید. این جمله هیچ وقت تکراری نمی شود و همیشه اثرگذار است.

به هر بهانه ای از همسر خود تعریف کنید

وقتی همسرتان لباس خود را عوض می کند به او بگویید چقدر دوست داشتنی شده. یا مثلا بگویید فلان رنگ چقدر به او می آید. چقدر خوب آشپزی می کند، چقدر خوب صحبت می کند یا چقدر زیبا می خندد…

لازم نیست همیشه کارهای مشترکی انجام دهید

شما و همسرتان هر دو به زمان هایی برای تنها بودن نیاز دارید. در این اوقات هریک از شما می تواند به سرگرمی مورد علاقه خودش برسد. مثلا وقتی شما کتاب می خوانید همسرتان تلویزیون ببیند. یا وقتی شما در اینترنت وب گردی می کنید او آشپزی یا باغبانی یا هر کار دیگری که دوست دارد انجام دهد.

تاریخ های مهم رابطه تان را جشن بگیرید

از هر مناسبتی برای جشن گرفتن استفاده کنید. تاریخ اولین آشنایی، اولین قرار، خواستگاری، ازدواج یا هر چیز دیگری. این جشن می تواند خیلی ساده، رمانتیک و به اصطلاح دونفره باشد. مثلا شام مخصوصی درست کنید و روی میز شمع بگذارید. همین کار به نظر ساده موجب تداوم عشق شما خواهد شد.

اشتراک گذاری مطلب
ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه


خرید کریو خرید فیلتر شکن انجام پایان نامه ارشد
خرید وی پی ان خرید کریو
استفاده از مطالب تنها با ذکر منبع امکانپذیر است. این سایت ثبت شده در ستاد ساماندهی وزارت ارشاد اسلامی میباشد و تمام فعالیت های این سایت طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد. - طراحی شده توسط پارس تمز